Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Фиалка1785 писал(а):

Что в составе лапши?

Выбросила упаковку, не посмотрела

Сегодня опять нарушение - на работе после обеда съела 2 конфеты, куда делась моя сила воли!!! И ужинала поздно в 18-40.

Завтра ем:
З.7-00 Овсянка на воде 200 г+ клюква с сахаром перетертая, яблоко.
О. 14-00 Гречка 150, говядина тушёная 150 г. Йогурт активия.
У. 18-00 Творог 300+ чернослив 4 шт.