Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Евчик писал(а):

2 тефтельки

из чего и как приготовлены тефтели???
2 штуки очень мало!!!

Евчик писал(а):

со сметаной

разрешается 1 ч.лож до 14.00!

Евчик писал(а):

ябл.сока.

что в составе?

ужин не верный, вариант овощи и мясо нет!!! у нас мясо ни с чем не сочетается!!!

Евчик писал(а):

заморож.овощи

что в составе? какие овощи?

Евчик писал(а):

макароны+кролик

мясное с макаронами и катрофелем НЕЛЬЗЯ кушать, можно рис, гречку.

ужин опять не верный- или творог с овощами, кстати, какие овощи?, или творог с фруктами, опять же с какими?

ну как-то так и ... добро пожаловать!!