Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем привет!!

Lana_nov
интересные вещи ты пишешь. очень удобно с такой диетой 2-3 дня держаться в правилах других диет( ну там сладкого поменьше, булки не есть), а потом ррраз и выходной утром мороженое, потом пирожное, в обед макароны с мясом

ну я примерно так питаюсь ито наоборот, день держусь- день все надкусываю ( это я про сладости) но не передаю. единственное правило которое соблюдаю. Вот - 100 сегодня наконец-таки!!
а талия!! талия - 6 см !! а живот - 7 см!!!
это за 19 дней!! ( всего- 1,4 кг, что тоже не плохо для пожирателя свежего хлеба с маслом )