Диета Дюкан. Часть 5

sharmel писал(а):

Спасибо за вкусняшки

всегда пожалуйста!!!

sharmel писал(а):

Как итог: запеканка, куриная отбивная, пирожки в сендвичнице, салат "Отпад")

во сколько сразу наготовила

sharmel писал(а):

Сегодня вес в себя пришел) Я счастлива)

Поздравляю, Ань!!!

vsopov писал(а):

Сегодня вот надо что то с куриным филе и броколли сделать... я тут как почитаю вы все сразу по нескольку блюд готовите... надо тоже чтоль попробывать

в духовке все вместе запеки, я так делаю с брокколи и с цветной, сметанка или творог мягкий и сверху сыр

vsopov писал(а):

И баклажан наполненый фаршем... буду сегодня пробывать

абажаю фаршированные баклажаны

vsopov писал(а):

А вес так уже неделю прыгает вокруг одной цифры. .. то вверх то вниз... не пойму, почему

не стоит на месте и то хорошо, не волнуйся, все будет

Natasssha писал(а):

который приходил про творог спрашивал???? или не про творог.... вообщем помню молодого человека который забегал сюда и чёт спрашивал

вооооот, я ж говорю, что я старенькая, я вот в упор не помню мальчика

Natasssha писал(а):

садись, 2 по географии хде Урал и где Абхазия?????????

я до знакомства с мужем думала и всем соответственно рассказывала, что родилась на севере, пока муж меня не спросил почему я дальний восток севером называю

Natasssha писал(а):

ммм, как вкусненько должно быть в формочках запекала??

не, на сковородке жарила, я их вырезала как бы формочкой высокой, чтоб они такие ровненькие и высокие вышли, прям как в магазине лежали, в след раз возьму там на пробу пару штук

Natasssha писал(а):

может быть, конечно, правильно готовить каждый день свежую еду, но времени на это нет.

так это жить на кухне надо

Natasssha писал(а):

а у меня сегодня чет непонятное, но если верить моим весам то за 2 дня я похудела почти на 5 кг

может на нервах?

Natasssha писал(а):

Мотнись к Женечке на завтрак как-нибудь

с удовольствием

Natasssha писал(а):

Псаки сказала что есть

чё давно красавицы не видно и не слышно

Edita писал(а):

Сегодня у меня выходной и вот тебе.КД и Мигрень в добавок. У нас погода сходит с ума +10,дождь,ветер.

и у нас то минус приличный, то завтра +3 и сильный снегопад
тоже завтра башка квадратная будет и тоже жду КД

Алла/Виталина писал(а):

На опытах доказано от разогретой еды на 15 день у мышей хвостики отваливаются и шерсть вылазит

хоть бы у нас чё отвалилось

Natasssha писал(а):

а в воскресенье подружки из Сортавалы приезжают. Они на Ваенгу идут, так вот надо их обогреть-напоить-накормить и спать после концерта уложить, опять на валяния на диване времени не остается

а ты с ними не пойдешь?

Natasssha писал(а):

5,5 км на дорожке с подъемом за 50 минут, 1 час силовой групповой тренировки с гантелями и бодибаром и потом минут 40 в сауне

sharmel писал(а):

дорожка скучновато)

я музычку врубаю и вперед, больше нравится, чем в зале, там блин такие все гламурные, я прям не могла нормально заниматься, хотелось ржать, клуб при этом женский, мужики только тренеры, так эти гламурные тетушки уже и так и сяк ногу задерут

sharmel писал(а):

Сейчас думаю может бассейн?

мама с сестрой 3-4 раза в неделю на работе ходят, я никак не могу себя заставить, плавать при этом очень люблю

sharmel писал(а):

Девочки - дюканочки, добрый день. Подскажите пожалуйста, а то я запуталась, шоколад 78% на каком этапе можно кушать и сколько

Привет!!! Вроде на последнем самом

Natasssha писал(а):

мне б успеть визу до марта сделать, я б завалилась

а блин шенген

Natasssha писал(а):

для профилактики

кусай меня лучше

Natasssha писал(а):

я прям живенько представила как Настя выходит на улицу и прям с крыльца в сугроб плашмя, лицо разглаживать

любишь мордой в подушку спать - люби и в снег этим же местом мне ж после смены надо к директору идти, подумает еще что мы тут спим

LiraSirin писал(а):

йогурт с семенами чиа

все никак на эти чиа не решусь Жень, вкус то у них есть или просто типа волшебные они?

vsopov писал(а):

а эту курику в муке валять надо и на масле жарить, нельзя же

на самом деле достаточно крахмала, я сыплю в миску, перемешиваю и жарю

vsopov писал(а):

а я тут планировкой свадьбы занялась.. хоть свадьба маленькая но я уже с ума схожу.. что, когда, где, в чём.... аааааааааа...

приятные хлопоты

Veta писал(а):

Мне видать беременной ходить полезно и лопаю меньше и гормоны в норме

я конечно уже плохо помню, давненько это было, но точно помню что покупала самый кремастый торт, весь крем съедала, а бисквит выбрасывала в окно, чтоб муж не видел при том что ваще не люблю крема на масле