Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

добрый вечер!
сегодня нужно было срочный заказ довязать... теперь пальцы еле шевеляться

меню на завтра
про завтрак могу только время сказать 6.00, а что буду ещё не думала

перекус 10.00: брецель, кофе

обед 13.20: докушаю системный плов, проверенный, стакан молока

ужин очень близко к 18.00: творог, яблоко

всем спокойной ночи!!!