Без особого труда похудела на 10 кг.

Вишня-я писал(а):

если кому-то интересен мой опыт - да действительно сейчас вес встал, но объемы уменьшились, надеюсь жир все-таки уходит. Тем более, что я подключила физ. нагрузку, а также очень много стала ходить пешком. Може это мышцы нарастают? Прям уговариваю себя стараюсь двигаться))

Возможно, что наступил эффект плато. Надо ждать. Возможно, что он продлится довольно долго.

Озидея писал(а):

не знаю с чем это связано, ведь я наоборот налегаю на воду, стараюсь до 16-18 пить

Выше девочки рассказывали, что у них и отечность прошла, когда воду пить стали. Так что не удивляйся.