Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

MansVV писал(а):

Это фото сделано на новый год

Валь у тебя всегда такая улыбка, прям из души идёт

infizma писал(а):

13-30 грибной суп-пюре с картошкой винегрет с картошкой

Сливочное масло нельзя совсем, оливкового надо уменьшить из расчёто чайной ложки на порцию. А винегрет чем заправлен будит? Если маслом то не забудь что в супе есть

МолодцоваКэтти писал(а):

Поздний завтрак и обед, но ужин будет вовремя!!

Чем ближе завтрак к 12 тем легче он должен быть и что б можно было в обычное время пообедать. А вообще у тебя завтрак больше не только обеда но и ужина

Ksunik87 писал(а):

У: Творог 180г с яблоком печеным

Творога тоже маловато, а суп на скока густой?