Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Валь, молодец!
Меню на завтра: З. Торт сметанный, кофе
О. Суп густой на курице без картошки, что и вчера( готовить особо некогда- готовлю на несколько дней) цв.капуста, брокколи рис морковка и кабачок.
У. Запеку яблоки и с гречкой.
Как всегда до насыщения, голодной не останусь. Кстати за 3 недели я привыкла на ночь не есть и голода нет после ужина