Без особого труда похудела на 10 кг.

Вишня-я
я каждый день взвешиваюсь и обмеряюсь. вес скачет как маятник, а объемы идут себе вниз потихоньку табличку веду, график выстраиваю, чтобы понимать как да что, дни КД отметила, позднее смогу понять, что делать.. все там пишу - спорт, выпила ли воды нужное кол-во, нарушения

Вишня-я писал(а):

Свет, ты думаешь уже плато? ну не знаю, может быть конечно.

Юль, ну ты погоди-перетерпи, главное держись.. времени то прошло крапушка