Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

завтрашнее меню
завтрак 9.00: кофе, жаренная с копч. салом картошка, тёмный хлеб с колбаской и сыром, сладкий пирог 100гр, пирожное картошка

обед 13.30: тефтели из духовки (фарш свинина+ говядина, лук, рис, сыр)

ужин 17.30: затрудняюсь сказать, отпишусь завтра

всем отличного воскресения!!! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-65785959.html][/URL]