Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Планы на завтра:

Завтрак:
Суп фасолевый, картошка с курицей (или бутеры с курицей), кекс (в общем стандартный обед на завтрак )

Обед:
Курица отварная+рис отварной+бульон, салат из редки и салата с маслом (ч.л.)

Ужин:
Салат из тертой моркови и творога (250-300). Часть творога так съем