Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ksyuscha_88

Ксения


Московская область
Всем добрый вечер!
Отчитываюсь))Сегодня отвес -300) Yahoo! Надеюсь завтра увидеть новую циферку))Сегодня в меню поменяла только курицу на рыбу в обед.
Меню на завтра:
З 9.00 борщ 200 гр,кусок торта.чай б/с
О гречка по флотски(лук морковь курица тушеное все,добавить в готовлю гречку)230 гр,салат "щетка" (морковь,свекла,капуста,масло по норме)
У скорее всего креветки отварю(упаковка 500гр,готовых не знаю сколько получится)

Всем здоровья в нелегкое время,как говорят 2 недели перетерпеть надо!
Отвесов всем!

 
02 Фев 2016 1:05

Страница 855 из 1000