Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Наташа-варлаша писал(а):

А я подхожу к цифре 70 и срываюсь психологически не могу переступить порог, даже не понимаю почему Хотела начать взвешиваться рраз в неделю, но понимаю, что не смогу ломка начнется

Посмотри на свою линейуу-идешь по графику, отставание на 400-500 г сущий пустяк. Грамульки уходят медленно (по 100г), но верно. А я вот испугалась, что вес так быстро пошёл вниз после месяца качель -2кг сразу, что организм вернул мне 800 г и сегодня только -100 от вчерашнего привеса
Всем доброе утро!
Меню на утро поменялось: вместо полезной каши-макароны с жареным фаршем с луком(не съели вчера мои мужики, мне оставили)