Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем большие приветы!
Всех прочитала, простите, что персонально не комментирую.
Новеньким, добро пожаловать! Стареньким - огромный привет! У кого отвесы - принимайте поздравления Ну а у кого стояк - не расстраиваемся, это организм к новому прыжку готовится! Танюше желаю высоких баллов за экзамен!
Спасибо тем, кто оценил мой цвет волос. Мне самой уже блонд поднадоел, вот и вы еще меня убедили, что надо в брюнетке возвращаться. Хотя, если честно, то я думаю, что брюнетка на аватарке вам понравилась больше, потому, что она на 20 кг меньше весит, чем блондинка на фото. Вот думаю, может не бросаться сразу из крайности в крайность и не становиться прямо полностью брюнеткой, а сделать как-нибудь наполовину блондинку наполовину брюнетку, только длину волос оставить. Примерно так:

Что думаете? А то брюнетка с моим нынешним весом будет выглядеть так:

В общем жду ваших советов!

Что у меня! Вес стоит уже 5 дней, хорошо хоть не плюс. Я разболелась, страшный кашель, уши стреляет и закладывает и сопли ручьем (простите за подробности). Хорошо хоть на работу до понедельника идти не надо, можно отлежаться спокойно. По питанию стараюсь не нарушать, за исключением того, что таблетки сосательные и микстуры от кашля в составе имеют сахар, ну и на ночь пью горячее молоко, так как если пью на голодный желудок таблетки, то потом очень болит он. Но я уговариваю при этом организм, чтобы все принимал за лекарство и в жир не вздумал перерабатывать.

Что ем сегодня:
Завтрак: 8.00 каша манная жидкая 300 гр., мякиш хлеба (корку больно глотать), молоко горячее с медом и сливочным маслом.
Обед: 13.00 рис отваренный до почти однородного состояния 250 гр., куриный бульон 100 гр., зеленый чай.
Ужин: 18.00 рис тотже, что и в обед 250 гр., овощной бульон 100 гр., зеленый чай.

Постараюсь не пропадать. Всем удачи и отвесов!