Без особого труда похудела на 10 кг.

Девули, всем приветы!

Lana_nov писал(а):

А голод испытывать и нельзя совсем.

че эт нельзя-то? так приятно нагулять аппетит, тогда все вкуснее кажется!

Lana_nov писал(а):

мы едим не когда нам этого хочется, а когда это надо.

хто это "мы"??

девочки, никому не навязываю, просто делюсь! я ем только то, что очень хочу, и когда все-таки проголодаюсь и только то, что для меня вкусно. Если не вкусно - безжалостно скармливаю животным или выкидываю. Наслаждаюсь каждым кусочком!!
мое меню:
7,00
скумбрия собственного посола+картошечка+маринов. лук

10.00 - зеленый чай без ничего - после рыбки только пить хотелось!

11,30 пицца с толстым слоем сыра + кофе с молоком


15,10 - грейпфрут, чай с кусочком сникерса.

18,30 курогрудка+грибы в сметане+кусочек хлеба

продолжаю поедать лук! грипп, чур меня, чур!
20,30 кофе (не растворимый, а сваренный в турке)+ масенький кусочек шоколадки