Диета Дюкан. Часть 5

Вечер добрый

BerezKa_Таня писал(а):

А когда покупала была недовольная, что непотрошеная рыбка и голова у нее набок смотрела косо)) А она с сюрпризом оказалась!

я раньше (еще когда в Ульяновске жила) покупала на рынке мороженую непотрошеную горбушу. Так вот замечала, что у "девочек", которые с икрой морда лица умная, такие и старалась брать, а у мальчиков тупая

Зайчиришка писал(а):

Светик! давайте уже, гоните вирусню на фиг, и больше не болейте! Мамочка тоже пусть быстрей поправляется.

Спасиб, Зай Гоним

Зайчиришка писал(а):

бедное дитё!

бедная мама

Зайчиришка писал(а):

Хотя ...шашлык на углях-это... шашлык. а электро. запаха от углей не будет... как мясо на гриле пожарить

как на гриле, ага у нас есть как раз старая-на балконе где-то валяется...раньше в ней только из семги делали шашлык-быстро и вкусно ну это когда семга по приемлемой цене была...

Зайчиришка писал(а):

Кофейных печенюшек к чаю-кофе вам!

О вкусняшка какая Зай, а ты это...это ты пекла сама?

Ubera писал(а):

я тут...в кустах. Кашляю снова.....теперь я так на реагенты среагировала,что улицу посыпают.Аллергический кашель...и немного бронхитный...

Выздоравливай, Галинка

LiraSirin писал(а):

Я что-то ничего про себя не понимаю не нарушаю, соленого не ем, а вес растёт.

может творог попробовать исключить? Он бывает причиной застоев иногда, хотя как без него то?

Ворчунья молчунья писал(а):

Спасибо за теплый прием у вас было хорошо, но без отрубей, крахмала и сома мне совсем печалька

Удачи, Ирин! Ну конечно, отруби - это основа диеты! Крахмал кукурузный во многих обычных супермаркетах есть, надо просто поискать.
На диету надо все же садиться максимально подготовленным, 2 недели ничего не решают, это может быть полкило лишнего веса всего. Зато без срывов. В Самару съездить в конце концов, или кому-то из знакомых заказать. Я вот сама начала забивать в Гугле: какие в Сызрани есть супермаркеты-оказалось Магнит и Перекресток. Там и отруби и крахмал должны быть стопудово, СОМ конечно по интернету только, но это не продукт первой необходимости, и без него люди худеют, вот Руня вообще без него обходилась.
Потом думаю- а это разве МНЕ надо?

sharmel писал(а):

кто-то ищет возможности, а кто-то причины..

+100500, Ань!
Veta Светик, как у вас дела со здоровьем?

LiraSirin писал(а):

Куча мелких "проблемок" - пса не с кем оставить

Может все-таки на машине попробуете, а, Жень?
268 км, зато опыт приобретешь и не привязан ко времени, ну тут конечно сама смотри, но все когда то бывает в первый раз

Edita писал(а):

у меня проблема весьма деликатная,как на диету села.Пью много,двигаюсь....но помогает мало.

А побольше овощей, Тань? свекла в БО, салат "щетка", сельдерей черешковый очень хорошо помогает! оттруби пшеничные, кефир свежий, масло льняное утром натощак столовую ложку, ну это кто может, конечно... оно и для женщин полезно. Я пью..хотя у меня вот нет таких проблем, для здоровья просто. Еще грибы любые как щетка действуют они не перевариваются же, но все ненужное из организма с собой уносят.
Про грибы не забываем, девочки! У меня после них стопроцентный отвес

Алла/Виталина писал(а):

ЭЭх жаль что вы все далеко

Можно виртуально

BerezKa_Таня писал(а):

Мой осенью в Спортмастере купил "прошлогодней коллекции" очень приличные лыжи по цене значительно ниже нового завоза. Помониторь, может и сейчас можно подобрать что-то

Да, можно в период скидок купить, летом наверное все же не выставляют они, да и с выбором могут быть проблемы. А вот в марте очень даже можно хорошо сэконмить, я думаю.
Я сегодня куртку пуховую в Спортмастере себе купила
А другие легкие на весну мой размер разобрали, эх
Ну, значит, не моё..попозже буду искать

vsopov писал(а):

но всё же дороговато. у нас тут за 70 км есть магазин с ношеными платьями

Вика, а как ты сейчас в этом весе платье будешь себе подбирать?
Ведь до желаемого веса 15 кг почти

vsopov писал(а):

у меня тоже сплошные расстройства.. прыгает то вверх то назад.. а вниз нет

Он просто устаканивается, Вик, организм привыкает
Это лучше чем у меня во время болезни просто улетает в день по 200-300гр.
У тебя время еще есть

vsopov писал(а):

Жень у тебя тут на прошлых завтраках пирог такой аппетитный был

Тоже "на него" заглядывалась

LiraSirin писал(а):

Пирог???? Если вчера и позавчера - то это запеканка творожная по рецепту "ленивого сырника".

А смотрится как ватрушка или пирог))

Inge писал(а):

Здравствуйте девочки,новеньких принимаете. Зовут меня Инга

Привет, Инга! присоединяйся!
Здесь много девочек из Германии

Inge писал(а):

ростом я маленькая где то 156

есть здесь такие

Татьяна Анисимова писал(а):

но все же завтра у меня 100% будет нарушение, иначе мама моя просто обидится

То, что призналась, молодец А это для профилактики два штрафных круга на лыжах

Татьяна Анисимова писал(а):

И вообще конечно она у меня молодец, в свои 53 со спины как девочка, на и не со спины тоже. При росте 157 она 59 кг

у меня еще ниже ростом и еще меньше весит... и старше-могла бы твоей маме быть мамой))
Вообще у меня все домашние не подлежат диете однозначно
Поэтому своей едой стараюсь не кормить, за что им такое
Дочка 21 кг(125 см) муж 69 при росте 191

Татьяна Анисимова писал(а):

В кого я такая плюшка, непонятно

Какая ты плюшка? просто есть склонность. У водных знаков может быть такая конституция организма просто

Elinka_ZP писал(а):

фруктозный сироп. так что мимо. Жаль, вроде бы стевия. но не она одна

Шоколад к тому же-какао-масло. Да и калорий достаточно
Элина привет, как твой вес?