Без особого труда похудела на 10 кг.
Lana_nov
Светлана
59 лет
Тульская область, г. Щекино
| Ворчунья молчунья писал(а): |
| И сразу первый вопрос стаканчик это еда и хлеб туда же а с напитками как |
Вот сразу видно, что не читала начало темы. И хлеб, и еда в стакан входят. Жидкость - пей сколько хочешь. Хозяйка темы даже бульон за жидкость не считала.
| Любарай писал(а): |
| Девочки всем привет!!!! Пытаюсь с 01.02. опять придерживаться стаканчиков. Пыталась год назад.... Вроде все получалось, после 1.5-2 мес. начались проблемы со стулом |
С возвращением! Овощей с фруктами надо побольше есть. Кисломолочкой не пренебрегать. И пить воду. Тогда и со стулом все будет хорошо.
04 Фев 2016 2:09