Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветы!
Понастрочили сколько А у меня даже прочитать сил нет Но я обещаю исправиться, как только немного полегче станет. Пока еще пик болезни не прошел. По весу - стою, но жду через несколько дней КД, да плюс болезнь моя, так что надеюсь, что это не то самое плато, которое приходит через 10 кг похудения... А то я к плато морально еще не готова...

Мои планы на завтра:
Завтрак: 8.00 каша манная 300 гр., пара оладушек со сгущенкой, молоко горячее с маслом и с медом.
Обед: 13.00 картошка толченая с молоком (250 гр отварной картошки+ 100-150 гр молока), чай зеленый.
Ужин: 18.00 суп-пюре из овощей и риса 300-400 гр (овощи: лук, морковь, кабачок, цветная капуста. В 400 граммах: 150 гр риса, 100 гр овощей, 150 гр овощного отвара), зеленый чай.

Всем удачи и отвесов!