Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

это будет как дополнение к основному блюду или само по себе?

я как дополнение лопаю
MansVV
здоровья!

Ksunik87 писал(а):

Я уже второй раз худею после детей и каждый раз меня многие знакомые спрашивают как, рассказываю, объясняю даже базу упражнений даю и что? Так же жрут, ноют про кость широкую и что мужья на них не смотрят.

Согласна на все 100. Еще раздражает, когда говорят хватит худеть и так нормально.

Татьяна М. писал(а):

Держалась из последних сил

умница, что продержалась