Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ramazana писал(а):

На днях заходила соседка, сказала, что я похудела на лицо, плечи, руки, талию видно стало

Значит прогресс идёт

Ramazana писал(а):

Вчера ела мяса отварного грамм 200 и бульона 200,

Мясо маловато а бульона много сильно, нам можно его до 100 мл всего