Без особого труда похудела на 10 кг.

Девоньки, я опять с вами! Года три назад ела стаканчиками и сбросила 10 кг месяца за три. Ну потом забыла или отвлеклась, жизнь идет, то да се... Вобщем после новогодних праздников взвесилась и крякнула: + 2 кг. Это к моим-то лишним 20 кг.
Третий день сижу - организм не ругается, только иногда вспоминает и жалуется (бурчит-урчит)

Почитала в интернете сейчас всякой-разной информации про дробное питание. Пишут, что еще и калории считать надо, и бяки всякие не кушать (чипсы, газировки, торты). Я вот думаю, что если все это соблюдать - так может за месяц и минус 5 кг легко удастся сделать. Буду пробовать и так и этак