Nozomi

Надежда
58 лет
Россия
Всем привет!
У меня была какая-то застойно-упадочно-депрессивная неделя.. может авитаминоз? Завтра куплю себе витаминно-минеральный комплекс.
Всю неделю чувствую такую слабость, что сил хватало только на сон... Я плавала, 5 раз за неделю получилось (мне для этого не надо специально куда-то ходить, это огромный плюс), 2 раза немного позанималась в тренажёрном (тоже "без отрыва от производства"), на 3-тий вчера меня уже не хватило - просто не было сил.
Зумбой позанималась только 1 раз, в понедельник (мой вых) и то еле-еле, вяло как-то..
Вес стоит на месте, хоть и не нарушаю ничего. Я чувствую, что мышцы появились, тело подтягивается, становится легче походка и все движения, но...у меня лишних ещё 12 кг и они мне мешают.
Английский задвинут - пыталась учить, но в голове какая-то пустота.. не могу сосредоточиться..
Размусоривание квартиры тоже приостановилось - постоянно спала после работы.
В общем, застой по всем направлениям
Вчнра написала план на выходные - сегодня уже всё переписывать надо - после работы пришла "убитая" и опять спала до вечера.. что ж такое-то????
Sana07 писал(а): |
Может выйти в интернет формат? |
Отличная идея, Аксана!
infizma писал(а): |
Удалось сегодня всей семьёй выехать в соседнюю республику покататься на коньках в ледовом дворце |
ЗдОрово как!

А это куда?