Хлеб ( диета Дюкан )

Поставила хлебушек в духовку вот что то я сомневаюсь. Жидковатое тесто получилось и отруби не молола т.к. Не в чем..ждём результат синут через 40. Только вот вопрос: 2 мерные ложки фит парада это обычного сах зама сколько