Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Shony писал(а):

Галочка, очень рада, что ты вернулась!

постараюсь чаще приходить..

Shony писал(а):

Мы так специально строились-на кого я родителей оставлю? А так всегда под присмотром

какая ты умничка.....

Shony писал(а):

Не надо есть груши на ночь... Вообще фрукты на ночь не надо, а у груш ещё и гликемический индекс большой... Галочка, это ж у тебя проблеммы с сахаром, если мне память не изменяет? Не ешь ты фрукты, сухофрукты, картофель, сладкое-мучное после обеда, не ешь.

я ооочень редко ем фрукты сладкие-...а тут что-то тошно стало.Вот грушу и покусала.
Мучное я убираю из рациона.А вот картофель стараюсь есть мало.

Shony писал(а):

Надо целый комплекс для поднятия иммунитета:

взяла на вооружение.Комплекс витамин завтра куплю...и что ты написала для иммунитета. Фрукты и овощи у меня постоянно на столе
.Спасибо девочки!

irina-s писал(а):

Чего у нас иногда в закромах только нет, иногда сами не знаем.

сам иной раз теряюсь в закромах)))