Спорт (система минус 60)

sunnysashka писал(а):

Кому интересно посмотреть:

да Саш, очень интересно, зажигающая такая музыка, класс, я тоже когда-то ходила в Спортклуб, но потом одной стало скучно, бросила, а занималась фитнесом, и для попы-ног-живота-спины, очень классно было, под громкую музыку, перед зеркалом скакать может это все таки Самба???хотя могу ошибаться

AqqA писал(а):

внесу тоже свою лепту

Спасибо Свет, я уже сделала для пресса, и для ног, тоже очень понравилось, такие упражнения я делала на фитнесе тоже и после массажа для лица, до сих пор горит, может перестаралась?!