Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Девчули, приветик!

Ляночка08 писал(а):

меня если не нарушать а кушать правильно в среднем 1300-1400 -но это чуток голодновато..

Спасибо, Свет. Я вчера умудрилась на 1340 есть весь день, а вечером пошла мужу чай с медом делать, ну...и на кухне же была, открыла шкаф, на глаза орехи попались, слупила горстку, а в них калорий до фига. Получилось 1540 за день, отвес в 100 вшивых грамм. Но опять же вечером поужинали в рыбном ресторанчике недиетичной, но вкусной рыбкой в кляре и крабовыми котлетами. Так что приятно, что не было привеса. В общем, пока не наскучило, считаю калории.

irina-s писал(а):

А я сегодня вспоминала, что у кого то спрашивала чего то про гречку, но мне не ответили, но не могла вспомнить у кого спашивала и какой вообще рецепт

Ир, мы с тобой из нашего клуба никогда не уйдем!!!! И Таня еще где-то шарится. Таня, ау!!!!!

irina-s писал(а):

вот прямо уверена, что вкусно будет.

Мне очень вкусно было, но я вообще гречку люблю в любом виде.

irina-s писал(а):

Пироженое "брауни" для диеты Дюкан

Красотища!!!

Ляночка08 писал(а):

Закуска "Авокадо с черным перцем

Ляночка08 писал(а):

и с перловкой

Света, очень вкусно выглядит. Перловку 100 лет не ела уже.