PPCD

Лилия
40 лет
Столица
привет. завтра начинаю 2 уровень с джилиан. то ли после моих косяков, то ли кд скоро, но че то жирею я. не подтягивается тело. я начинаю разочароваться в системе. думаю попробовать на питание, которое джилиан советует, ну не могу я без слладостей
завтра
820 каша геркулксовая, бутер с маслом и сыром, все 200 грамм, полбанаа, 50 грамм тортика
1330 рис парен + семга на пару, 250+1 апельсин
1740 200 творога и 1 свеколка вареная