Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М.

Татьяна

49 лет
Германия, Бавария
меню на завтра
завтрак 7.30: кофе, красная рыба кусочек под картофельной шубкой, под сырной корочкой nyam2 , аля по-француски, 100гр сладкого

обед 13.30:
докушаю рис с капустой, салат- 3 яйца, 6 крабовые палочки (редко!), свеж. огурец, 1ч.лож. майонеза, натур. йогурт

ужин 17.30: творог, 2 небольших красный апельсина, половина яблока

 
08 Фев 2016 21:19

Страница 863 из 1000