Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

готовила на выходных замариновала в соли, перец, какие там ещё есть специи... выложила на фольгу, сверху лук... и в худовку... Это вариант на ужин. А на обед можно сверху ещё выложить кабачок, баклажан, морковку потереть, слегка майонезом, сверху сыра по норме.... язык можно проглотить!!!!!! Мне кажется горбуша в любом виде вкусная, я её люблю. Завтра буду на завтрак кушать эту рыбку, только я сверху ещё картошки наложила и сыром сверху- аля, рыба по- француски поэтому на завтрак у меня после рыбного ужина отвесы но я не любитель рыбки, так по настроению

Делала так морского окуня в духовке в фольге не знала как себя горбуша ведет в таком виде))Теперь точно в духовке сделаю))спасибо))