Вопросы по системе-60.

Башенка писал(а):

А не только по правилам составленный обед и отдельно, по правилам, ужин. П

Совершенно верно, обед обедом ужин ужином, между собой они никак не связаны, кушаем то что хотим -главное по спискам и по правилам

Башенка писал(а):

. Это обязательное условие - трехразовое питание?

Да, система это трехразовое питание. Пересмотрите свой режим дня, кода вы завтракаете-когда ужинаете и чем