Болталка для хлебопёков-3

PENKALENKA писал(а):

тоооолько его поднимать-каааак дало мне что-то в поясницу

Ой, Лен, береги себя , ну какая пенсия, меня получается что, с 25-ти лет туда записывать? Я давно мучаюсь спиной и все тяжести только ортопедически поднимаю, аки штангистка(с прямой спиной), уже даже привычка . Сколько помню, папа часто с радикулитом буквой "зю" ходил, видать наследственное(( у меня правда, не до "зю", но я и на зимние рыбалки не езжу, как папа))

PENKALENKA писал(а):

я ж не дурочка )

Надеюсь, я тож не того

PENKALENKA писал(а):

у меня ща дед дома-вот я и пеку всяко разно

О, правильно, пока едят нужно по-быстрому руку набивать на всяком разном))

PENKALENKA писал(а):

-2 ч.л. льна измельчить и залить НЕ кипятком? (сколько воды?) Сколько раз в день?Натощак? Курс месяц?А потом?

Я разводила летом комнатной Т, зимой тёплой. Воды стакан, т.е., берёшь стакан/кружку кидаешь молот. семена на дно, добавляешь по-понемногу воды, размешивая молот. семена. Натощак утром. Месяц. Потом перерыв.
Потом смотришь по состоянию, я бы сейчас, делала раз в сезон по курсу - один месяц зимой, месяц весной, месяц летом и т.д. Но смотри по реакции организма, Может, и два раза в год достаточно .
Анюта, я думаю, как-то по другому делает .