Дачный совет (болталка для дачниц) - 5

Багиррра писал(а):

Не очень люблю опилки, торф, они склонны сильно вбирать влагу, быстро смерзаться и потом долго оттаивать.

Не, мне торф нравится. Да, оттаивает долго. Но это не страшно. За-то кусты не промерзают. А этой осенью за торфом метнуться не смогла. Папа болел и ехать было не с кем. Просто закутала в агрил, засыпала землей и сверху пятилитровки без пробок водрузила, а поверх еще лапник наложила. Посмотрим что будет.

Багиррра писал(а):

Хочу зарядку начинать с утра делать, мне бы комплекс упражнений подобрать..

Лен, это нужно, чтоб тебе врач подобрал. Но врача толкового надою У моей сестры двоюродной грыжа. С 14 лет мается. Был нериод, что и ходить не могла. Ей один профессор во время обострения массаж назначил (!) А ей только хуже. Кто-то ей адресочек дал женщины одной. Та в пролом медик. Посмотрела ее снимки, назначения, ужаснулась. Все отменила. Велела какие-то ванны на травах делать. Потом подобрала комплекс упражнений. А массаж разрешила только когда боли прошли. И сестренка пошла на поправку. Конечно это не лечится, но (ттт) больше таких приступов не было.
А другой кузине в мае операцию сделали по поводу грыжи. Там вообще вопрос вставал сможет ли она двигаться. Но рискнули. Слава богу, все прошло удачно.