| Татьяна Анисимова писал(а): |
|
мама4рых писал(а): .я не думаю что нужны тут врачи .... Насть, мне сложно судить. Я пока не мама. Но вот мне тоже кажется, что врач бы не помешал. Диета выводит шлаки из организма. Это факт. Я вот на себе это вижу. У меня кожа морды стала значительно лучше. Гадость из организма ушла. А в твоем случае она же в молоко выйдет? Если посмотреть, что девочки сразу с закрепа начинают, и у них получается, значит это все реально. НО Дю-диета сытная из за того, что кушать можно в любое время. Чувство голода - под запретом. Однако есть ТОЛЬКО разрешенку. Значит надо постоянно держать дома необходимые продукты. Вот тоже нужно подумать, удобно ли тебе, раз магазины далеко. (Меня как переклинит, я что в рецептах найду, так могу и под вечер стартовать за продуктами. Или отруби с утра внезапно закончились - я стартую за ними, завтракаю кашей из отрубей каждое утро ) мама4рых писал(а): ...ну если вас как то напрягает мое тут присутствие.. Никого не напрягает. Все тут друг друга поддерживают, помогают и советуют. Я вот тоже, пришла когда, стоооолько вопросов было - пипец. Я задам вопрос, а меня посылают на 1 страничку. Я думала - неужели сложно ответить =)? а потом поняла, что там есть ответы на ВСЕ вопросы. (Ну или практически на все) Поэтому нужно было сесть и прочитать! мама4рых писал(а): ..везде одно тоже только унижают А много было таких мест? И все были с негативом к тебе? Может просто ты так прочитала? Просто одно и тоже написанное можно прочитать даже с разной интонацией. Отсюда и восприятие текста может быть разным. Мы тут собрались в одну песочницу, потому что у нас сошлись интересы. А не с целью кого то унизить. Это не подростковый форум, где кто то пытается самоутвердиться. Вообще нужно любить себя, и защищать. Но вот ЖАЛЕТЬ себя - это последнее дело. Тем более, если это касается диеты. У меня раньше как знаешь было? Наголодаюсь, скину килограмма 2 - 3. Потом сижу голодная каким то вечером, жалею себя. Вот я такая бедная, голодная вечером! И начинаю незаметно хомячить вкусняшку! Я ж себя так жалею! В голове ДОЛЖНО щелкнуть, что вот ЭТОТ вес не для моего организма!, что он СТРАДАЕТ, ему ТЯЖЕЛО носить столько лишнего. Ты то, что ты ешь. Я эту поговорку поняла только вот сейчас. мама4рых писал(а): ....закупки делаем мы два раза в месяц потому что магизин очень далеко туда и обратно 5 часов пешком ...автобусов нет ...а такси далеко только в крайнем случаи если ребенок заболел ездим .....меня расстояние не пугает но мне просто деток не с кем оставлять Ну вот мы так же, хотя живем вблизи гипермаркетов. 2 раза в месяц закупаемся большим объемом продуктов. ну а как еще? Мне нереально таскать много пакетов - я не ломовая лошадка. Вот мы и убиаем часа 4 на магазины, затариваем холодильник. А вот по мелочи я конечно же бегаю сама! Да так все наверно уже делают. Ты не сомневайся, стандартные продукты по диете есть везде. Отруби езде где крупы продаются и они вообще не дорогие, молоко 1.5%, кефир, творог, сыр.. А уж с учетом того, что ты с закрепа можешь начинать - то тебе можно сказать раздолье! Так что выше нос! Коллектив тут очень хороший! Обдумай какой вариант тебе подходит, ДЮкан или - 60 или еще какие есть. И Вливайся в коллектив. Вместе худеется намноооооого легче. |