Диета Дюкан. Часть 5

Татьяна Анисимова писал(а):

Ремонт в туалете и ванне это вообще трэш! Его нужно просто перетерпеть! У меня у родителей тоже наклевывается ремонт в туалете.

А я туалет хочу с ванной совместить, только тоже все руки до ремонта не доходыт.

Валенки писал(а):

Светлан, так высчитывается каллораж. Все БЖУ складываются/выситаются и делятся. Но хим состав продуктов мы не изменяем. Изменяется % жира по отношению к массе продукта, а % жира в молекуле остается прежним.

Edita писал(а):

Сегодня третий день ЧБ ,результат на лицо .Радуюсь как ребёнок. Следующая цель чтобы впереди 8 было.

Обязательно будет!

Зайчиришка писал(а):

не помню, писала или нет! классный размерчик! мЯчта!

Ага) Хороша кухня.. У меня на даче примерно такая.. Надо померить сколько она)

Зайчиришка писал(а):

вот! применить негде! только пылюку стирать. Но мама моя неугомонна и каждый НГ мне дарит что-то очередное.

Ох, мне мама монеты постоянно дарит, что с ними делать мне вообще не понятно.

Противоза писал(а):

но для меня пока первый рубеж это выйти из трехзначной цифры и достигнуть 90)

Edita писал(а):

Я где‐то на немецком сайте читала что чередование 5-5 самое эфективное, но не все выдерживают.

Дюкан пишет, что в итоге все варианты приводят в результату в одни сроки. Я 1/1 чередуюсь, мне так проще!

vsopov писал(а):

Пока мои идеи, что нибудь в этом роде

Какое все красивое!!!

стр. 109