Irok

Ирина
48 лет
Киев
Многое у меня изменилось, после общения с вами. Хотя держу себя, в некоторых рамках, много лет. Как вовремя придуман этот марафон!!! Спасибо Светлане!!
И так, по моим целям:
1) Для похудения, к правильному питанию, добавила раз в неделю разгрузочный день. Завтра - на гречке!
2) На сегодня, 12 дней без капли спиртного!

. Вот только стала много пить кофе
3) Для здоровья - травяные чаи - много и разные. По врачам ходить никак не настроюсь
Больше никаких целей, пока не ставила. Но прислушиваясь ко всем вам, много читаю, смотрю фильмы, раньше на это не хватало времени.