Мясная запеканка с брокколи

Мясная запеканка с брокколи
Быстрый ужин или завтрак!


Состав:
Брокколи
Мясо
Лук
Паприка (сладкий перец)
Растительное масло
Сыр
Яйцо
Сливки
Соль

Приготовление:
Брокколи отварить в подсоленой воде 7 минут
Мясо отварить, порезать на кусочки
Паприку порезать кружочками
Сыр натереть на терке
и смешать с яйцом и сливками. Посолить

На дно формы налить немного растительного масла, или оливкового.
Мясо и овощи сложить в формочки.

и залить соусом с сыром:

Выпекать минут 10 до подрумянивания.


Это блюдо особо хорошо тем, что компоненты можно приготовить заранее (отварные мясо и брокколи).
А потом только соединил и запек!
Очень удобно готовить порционно. Вид блюда сохраняет свой презентабельный вид