Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

zayaccc
Ксюш, по подсчету калорий. Я как то считала, у меня не более 1500 итак получается. У меня мало движения, сама прнимаю, а по упражнениям, у меня инсульт вель был из за врожденной аномалии, и она никуда не делась, то есть я паньше всегда была в 1 оснрвной группе здоровья, я даже думаю, что проблемы с сердцем начались из за отсутсвия упражнений.я так жду весны,что хрчу бегать прямо
А врачи что...никто толком на себя ответственности брать не будут, я спрашивала,говорили не напрягаться, все по своим силам... их послушать ,так и рожать нельзя и ничего. А к специальному тренеру дорого идти с этим кризисом мне денег на фитнес жалко и бассейн