Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет. мое меню на сегодня:
З. 8-00 2 бутера с колбасой и сыром, пряник, чай черн
О. 13-30 гречка, печень с луком (делала в горшке в духовке без масла)
У. 17-30 печень таже, лук есть не буду