irina-s

irina
deutschland
Всем привет!
АНГЕЛ29 писал(а): |
Делаю второй белковый день. |
УРА!

Вот молодец!

Я думала ты полотенце кинешь.
Сколько будешь белковых делать? 3 ?
АНГЕЛ29 писал(а): |
На весах -800 грамм |
Классно!

Пусть дальше вес уходит и безвозвратно.
У меня тоже сегодня хороший минус, но хвастаться не буду, а то чего то у меня в последнее время туда-сюда...
Хочу с пятницы тоже попробовать опять белковый, так что пиши что готовишь, Светик.
Хотя у меня уже есть свои любимые блюда в белковые дни.
Надеюсь, я не передумаю до пятницы.
АНГЕЛ29 писал(а): |
Панкейки в низкплорийных рецептах стоит. По быстрому фотки поставила)) а о ссылках забыла |
Свет, я уже глянула на рецепт. Мне у нее (забыла, как девушку зовут) нравятся рецепты, интересные, но не хочу их готовить,

потому что ДОПы как то непонятно.

Вот панкейки, например, там 1,5 ст.л. пшен. отрубей, а в день только 1 можно.
Ляночка08 писал(а): |
имею отвесик |
Молодец, Света.
Ляночка08 писал(а): |
как-то умудрилась под подушку денежку подсунуть ему |
Какие мышки добрые бывают.
Ляночка08 писал(а): |
нет, 8 поздравляли Темку- у него было ДР..а 14 мы отмечали- и вы снова поздравляли мне приятно чЁ уж там |
И молчит, как партизанка.
Ляночка08 писал(а): |
я уже не в том возрасте чтобы ждать принца на белом коне,но к топоту копыт еще прислушиваюсь |
анжеллик писал(а): |
начать никогда не поздно |
Согласна.
анжеллик писал(а): |
Бывает такое, накатит.... пустота какая-то... |
Анжела, у всех так бывает, главное, как можно скорее выбираться из этой пустоты, мыслить позитивно.
Ляночка08 писал(а): |
тоже надо- в себе разобраться |
Правильно, Светик, ты сказала, нужное это дело.
Все, девули, я пошла обед готовить. Всем до завтра.
Не хандрите и не жрамкайте.
