Диета Дюкан. Часть 5

Natasssha писал(а):

ну вот только такая фотка здесь есть

Natasssha писал(а):

а вот наш маЛчик переросток

BerezKa_Таня писал(а):

Жениха вам не надо?

Какие все лапотульки хитрющие
Женихи, невесты-все хороши

Verensia писал(а):

завтра начинаю чередование,буду раз в неделю взвешиваться.

Завтра после атаки тоже вес зафиксируй, расскажешь нам сколько за атаку ушло

BerezKa_Таня писал(а):

Вот это сила воли! Я еще и вечером могу посмотреть, что там за день изменилось

Аналогично, Тань обычно еще вечером знаю-будет ли завтра отвес за ночь около кг уходит, если высыпаюсь, если сплю мало - то грамм 600-700 всего.В воскресенье вечером так балуюсь, чтоб узнать свой примерный вес к марафону))

sharmel писал(а):

Блузка и пояс к которой

Ань, классные блузочки в юбках ничего не понимаю

ANGEL29 писал(а):

Мне сейчас принесли мою колбасяцкую форму

С нужной покупочкой, Свет!

Natasssha писал(а):

дядя Дю разрешает децл красного сухого , но потом 20 минут ходьбы а уж там на поле можно и 0,7 легко "отработать"

Рыжулик писал(а):

ANGEL29 писал(а): ЗаяС а давай ты темку откроешь с ветчиной и там я учиться у тебя буду и отчёты носит я тоже думаю тема нужна

Согласна) хотя у меня нет ветчинницы
Просто на страничках может затеряться много полезной инфы
А вообще, девочки! Кто что готовил по рецептам из Татошкиной кухни и с других сайтов может здесь рецепты выложить, хлебушков всяких например? со своими фото и со ссылкой на сайт-первоисточник, так же можно?

Edita писал(а):

Девочки я посылку получила

Таня, поздравляю!!! Вот это сюрприз
Дочка очаровательная

Natasssha писал(а):

попробую теперь так спасибочки

Пробуй, там только по времени надо приноровиться и крышку плотно не закрывать
стр.128