Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

АНГЕЛ29 писал(а):

принесла вот завтрак

Света, я бы все у тебя сьела, вся твоя диет. еда нравится.

Ляночка08 писал(а):

ну ты ж не прям строго дюканишься- какая тебе разница в 0,5 ст.л. отрубей-то

Отруби по норме ем, Свет. В некоторых вещах я вся такая правильная прямо...

Викона писал(а):

ирина-с писал(а): А что тогда можно-нужно??? сегодня так,завтра координально по другому Сами диетологи в своих показаниях уж путаться стали

Ага-ага. В общем нужно под себя подстраиваться.

Викона писал(а):

Болело чего то сильно в грудной клетке.Ну я решила,что мышцу потянула неправильно зарядкой.ела диклак дней пять,вроде сегодня наконец то лучше А то спать не могда совсем

Ой, Танюш, ты чего, с такими вещами ведь не шутят. Ты к врачу не сходила что ли?

Ляночка08 писал(а):

у меня ж 30 января Максим -старший- именинник,а через 9 дней- Темка..

Вот-вот, я это тоже помнила, а что по третьему кругу пошли не дотумкала.
В общем, Светик, все нормуль, лучше больше поздравить, чем меньше. Правда?

Викона писал(а):

хорошо,что не глухая пока типа

Викона писал(а):

ой,простите меня,ладна?

Да ладно тебе Танюш, мы все такие бываем.
Главное, пусть к тебе вовращается хорошее настроение и выздоравливай.

Викона писал(а):

меня сегодня устраивает,завтра опять не устраивает

Какая ты у нас непостоянная, Танюшка.

Викона писал(а):

ирина-с писал(а): Хотя у меня уже есть свои любимые блюда в белковые дни а какие?

Примерно так,
На завтрак Светы-Ляночки омлет с тунцом
На обед супчик с рыбкой или курочкой, можно яичный блинчик туды
На перекусы Олино диетическое суфле
Чего нибудь типа хлеба из отрубей
Творожная запеканка (можно с отрубями, но тогда без хлеба)

Викона писал(а):

Что то Зоя наша так давно не приходит! Волноваюсь!

Тоже несколько раз думала о Зое.

Викона писал(а):

А вот чего вышло в итоге

Красотульки.

Викона писал(а):

раз добралась до фоток...

Ой, сколько вкусняшек ты нам принесла, Таня.

Викона писал(а):

буду привычным травиться

Точно сказала, Таня, привычный тоже ничего хорошего.

АНГЕЛ29 писал(а):

в суфле сегодня добавила немного сахара чтоб стевию не так сильно чувствовать

Я тоже добавляю почти везде чуточку или ванильного сахарa, или кокосового.