Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки!
Весы сегодня показали 65,1 но ненадолго, я думаю. эта радость.. В сб у брата свадьба, сами понимаете... Постараюсь только не обожраться. Благо за стол сядем днем.

Рыбка79 писал(а):

17-45. Гречка, 1/2 грейпа

заменила на отварные куриные сердечки с бульоном
На завтра:
7-15. Овсянка 3-4 ст.л. с курагой 1 шт. и медом. Кусок торта.
12-30, куриные сердечки с бульоном, хлебца сделаю гречневые (хлопья, яйцо, соль).
17-45. Творог с молоком и грейп
Новеньким привет!!!!
С отвесами Надю и Наташу! Остальные - все будет!