Диета Дюкан. Часть 5

м@рыся1976 писал(а):

здравствуйте всем!!!

Марина, добро пожаловать

Алла/Виталина писал(а):

У меня в программке написано никаких огурцов на атаке

Татьяна Анисимова писал(а):

АТАКА ЭТО ЧИСТЫЙ БЕЛОК! Никаких ОВОЩЕЙ и ДОПов!!!

Девочки! А 1 страничку почитать???? Кого на атаку для повторения матсчасти отправить?
Не вводите новеньких в заблуждение))

РАЗРЕШЕННЫЕ ПРОДУКТЫ И ИХ ОГРАНИЧЕНИЯ в рамках диеты:
- корнишоны, маринованные огурцы (маленькие): 2-3 корнишона можно в ЧБ, начиная с Атаки.
- зеленый лук и зелень: как приправу можно и в ЧБ, начиная с Атаки.
- томатная паста: этап Атака и ЧБ - до 2-х столовых ложек