Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

тогда шиповник настой можно пить посе 12?

Нет, настой из двух ягодок то не получиться

Ramazana писал(а):

17.00 творог 250, яблоко или морковка с яблоком 300

К творогу можно ИЛИ яблоко ИЛИ морковку, но не в мести