Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
У меня сегодня опять случился перекус между (до 12 часов) между завтраком и обедом - я съела два ломтика отрубного батона с кетчупом и одну конфетку тоффи. Я просто очень сильно привыкла ко второму завтраку(( После чего я прошла примерно 3 км по лесу, гуляла с собакой.
Зато сегодня ни каких подсластителей, так продержалась)
Танечка, прости, но вместо творога с черносливом (его я все же купила и берегу для чая) сделала себе Творог с запеченными овощами http://forum.say7.info/post5622483.html#5622483
мне понравилось, я рецепт выложила, может еще кому пригодиться

На завтра в планах
9-00 картофель с тушеным минтаем 250/100, кофе с сахаром
14-00 сегодняшняя гречка с овощами и курицей 300 гр, чай травяной
18-00 вареные яйца 2-3 шт, чай