Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

честно говоря руки опускаются у меня. не знаю, что делать. думала к дюкану уйти,

Лиля, у меня после первого похудения тоже вес остановился, около года точно. Это морально конечно не очень хорошо. Я когда вес опять набрала, пошла к эндокринологу, помимо прочего она сказала, что наш организм так устроен, он будет стремиться к своему максимальному весу, так что надо держать себя в руках всю жизнь.
Эта система питания, конечно тоже не совершенна, тем кто на ней долго и еще хочет худеть, наверное надо соблюдать более консервативный принцип диететического питания. Без сладостей и мучного. Девочки, те кто на поддержании общался, тоже об этом писали.

Фиалка1785 писал(а):

Девочки, у меня радость, наконец-то я меняю работу

Поздравляю!!! Это замечательно!!!