Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на завтра:
З - 08-00 - драники штук 5, кетчуп, кофе с сахаром
О - 13-00 - суп типа борщ - бульон куриный, свекла, капуста, перец, помидоры, морковь и рис - густой - грамм 350, чай
У - 17-45 - запеканка творог+морковь+соль - 250, кофе с молоком