Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

творог Вкусный день обезжиренный, в магните продается. его даже на диете дю нельзя. типа исследования были, что жира там не 1,8 , а около 30 и пальмого масла многио. ну насчет 30 под сомненением я. меня б разнесло, ... но вот я его полтора года ела и воз поныне там

я такое про Дмитровский творог слышала в прошлом году. Статью читала, что очень много крахмала и пальмового масла. Тоже от него отказалась, хотя часто до этого покупала.
завтра ем: з 8-30 овсянка 250 , кофе с бутербродом и яйцом
о 13 ч буду в гостях, по обстоятельствам. Салаты не буду точно. Съем горячего.
У. 18 ч творог 250 + морковка сырая 100 г