Здоровье и болезни. Первую страницу читать обязательно!!!

капелька солнца писал(а):

Это не слишком бедный рацион?

Лэйсана, как я тебя понимаю я еще и хлеб не ем, т.к. животом мается после него. Еще и морковь, думаю, убрать, т.к. у старшей аллергия была на нее.
Уже ощущение, что чем больше убираю, тем сильнее сыпет
Масло сливочное, кстати, тоже не ем, как и всю молочку-кисломолочку.
Из фруктов банан иногда.
Кстати, Оль, забыла рассказать - пятый день сегодня у нас каки желтые, зелени нет. Хоть с чем-то справились