Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

В начале системы у меня тоже были проблемы с завтраком. То он был маленький, то поздний, то и вовсе не было. Девочки хором сказали быстро привыкнешь. И вправду, сейчас завтрак строго в 6-7 утра, в 9 или в 10 пью чай.
Кушаю завтра
6.00 плов 150, бутер с икрой кабачк, 2 печеньки, кофе
13.00гороховая каша 300, салат со свеклой и чесноком100, ч. Л сметаны. Чай с лим
17.00 творог 300, яблоко